VIDA Y DUELO - Ayuda cuando muere un ser querido
  TÉCNICAS PARA EVOLUCIONAR IDEAS FIJAS
 
TÉCNICAS PARA EVOLUCIONAR IMAGENES E IDEAS FIJAS

DETALLANDO LAS IMAGENES FIJAS
(EJERCICIO 7)

 
 
 
El siguiente ejercicio tiene como objetivo centrar la atención en las escenas repetitivas generadas en los sucesos relacionados con la pérdida de tu ser querido y de esta forma facilitar su asimilación y evolución en nuestro proceso de pensamiento. 
Es muy normal ver en nuestra memoria escenas dolorosas, por ejemplo: el recuerdo del día del funeral, el día del accidente, la llegada al hospital, etc. Son imágenes que llegan al recuerdo sin que lo deseemos, por esta razón y aprovechándonos del análisis de las imágenes y la contraposición entre la figura y el fondo podemos darle salida a nuevas situaciones o recuerdos.




TRAER LOS RECUERDOS HERMOSOS DEL SER QUERIDO
(EJERCICIO 8 )
 
Para la optima realización de este ejercicio es necesario que tengas a mano varias fotografías de tu ser querido fallecido para irlas observando durante su desarrollo; es normal que al ver sus imágenes se sienta dolor y como mecanismo de defensa muchas personas eviten observarlas por que se encuentran con muchas sensaciones y recuerdos que traen dolor a causa del significado que se les da, nuestro objetivo es transformar el llanto en alegría al recordar la esencia y motivo por el que vino a este mundo tu ser querido.
 



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CONTENIDO DEL TALLER: 
TRAS LA PERDIDA DE UN SER QUERIDO


 

 
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